Sabe como escolher uma boa meia de trekking?

Certamente já fez um trilho com qualquer par de meias e arrependeu-se depois, depois de sofrer bolhas e assaduras. E, embora possa parecer disparatado, escolher boas meias de caminhada pode fazer a diferença entre uma caminhada agradável ou dolorosa. Usar as meias certas irá ajudá-lo a esquecer desconfortos como bolhas, assaduras, suor ou unhas pretas, e permitir-lhe-á desfrutar do trilho e da vista.

Mesmo que não seja um especialista em montanha, provavelmente pensará duas vezes sobre que calçado usar ao percorrer os trilhos. Procuramos calçado impermeável, respirável e com boa aderência. Com este blog, queremos também que considere a importância de escolher as meias com sabedoria para evitar desconforto e aproveitar ao máximo o seu passeio. De nada serve usar as melhores botas de caminhada se simplesmente calçar o primeiro par de meias que encontrar.

Então, aqui está tudo o que precisa de considerar ao escolher as suas meias de trekking.

Material de fabrico

É muito importante prestar atenção ao material de que são feitas as suas meias. Para garantir durabilidade, conforto, aquecimento e secagem rápida, é importante evitar o algodão. Esta fibra é hidrófila, o que significa que absorve muita humidade e impede que o calçado a absorva. Embora o algodão seja um material muito confortável e respirável, não é ideal para atividades desportivas prolongadas. Quando a humidade se acumula, as meias podem formar vincos que promovem a fricção ou bolhas, além de favorecerem o crescimento de fungos e aumentarem a sensação de frio.

Em vez disso, existem várias alternativas. Uma delas é a lã merina. Este tipo de lã é muito comum no mundo do desporto e das atividades ao ar livre, pois é muito confortável e regula perfeitamente a temperatura. É um material antimicrobiano, pelo que, ao contrário dos materiais sintéticos, não retém odores nem humidade e garante uma ótima respirabilidade.

A Kodiak 2 da BRBL , feita com uma combinação de poliamida e lã merina, é uma excelente opção para passeios mais técnicos. Mas se pratica caminhadas ocasionais, não precisa de uma meia tão sofisticada. Neste caso, a Bjorn 2 da BRBL é a alternativa ideal, atendendo às necessidades básicas de prevenção de bolhas e controlo da humidade.

Podemos também encontrar muitas meias feitas de poliéster ou nylon, dois materiais muito comuns e válidos.

Construção e altura da meia

É importante usar meias com costuras planas para minimizar o atrito e a fricção.

Outro aspecto a considerar é que a meia deve ter zonas de espessuras variadas, a que se chama "mapeamento corporal". Estas zonas mais espessas protegem as partes do pé mais expostas à fricção, enquanto as zonas mais finas garantem a respirabilidade, onde o suor tem de ser eliminado. Isto garante um ajuste perfeito sem comprometer o movimento ou a circulação sanguínea.

Cada vez mais, as meias diferenciam os pés direito e esquerdo, indicando que as zonas tampão e de compressão são concebidas especificamente para cada pé.

A altura da meia dependerá do calçado que usar. É importante proteger os tornozelos quando usa botas de cano alto, embora também possa usá-las com sapatos de cano baixo. As meias de cano alto são frequentemente utilizadas para montanhismo, pois são utilizadas com botas de cano alto e também ajudam a manter a temperatura da parte inferior das pernas.

Amortecimento

Quando falamos em amortecimento em meias, estamos a referir-nos à espessura. Portanto, o amortecimento dependerá do percurso e do clima, pelo que precisamos de encontrar um equilíbrio entre o calor e o amortecimento.

• Sem amortecimento: estas são as meias ideais para climas quentes, pois são altamente respiráveis ​​e têm pouco acolchoamento.

• Amortecimento leve: ideais para climas quentes, absorvem a humidade e ainda apresentam um amortecimento leve em zonas importantes, como o calcanhar.

• Amortecimento médio: estas meias têm um bom amortecimento no calcanhar e na planta do pé, o que as torna ótimas para passeios em climas moderados a frios.

• Altamente acolchoadas: são as meias mais grossas, quentes e acolchoadas, concebidas para longas caminhadas e clima frio. Por isso, devemos evitá-las em ambientes quentes.

Escolher as meias de trekking certas pode parecer uma questão trivial, mas faz uma enorme diferença no seu conforto e prazer na caminhada. Seja para uma caminhada curta ou de vários dias, umas boas meias ajudarão a evitar bolhas, fricção e outros problemas. Afinal, se somos cuidadosos na escolha do calçado certo, porque não fazer o mesmo com as meias?